CURSO DE INICIACION A LA ESCALADA EN CÁDIZ.

 

El precio que ves en portada seria para un grupo de 6 personas que es el máximo de personas con las que hago los bautismos, para poder disfrutar mejor de la actividad .

Para grupos mas reducidos estos serian los precios

  • 5 personas  50€ / persona
  • 4 personas  60 € / persona.
  • 3 personas  70 €/ persona
  • 2 personas  80 € / persona.
  • 1 persona   160€ / persona.

 

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

A mayores de edad que quieren iniciarse a la escalada, con una condición física aceptable, que no tengan ningún problema físico para la practica deportiva 

 

OBJETIVOS

      • Iniciarse en la escalada.
      • Conocer el equipo mínimo necesario para iniciarse en la escalada
      • Saber colocarse el equipo correctamente.
      • Conocer posibles riesgos del uso de una cuerda cuando estas escaldando.
      • Aprender el nudo de encordamiento mas utilizado.
      • Aprender a utilizar el dispositivo para asegurar mas utilizado (Gri Gri ).
      • Aprender  la técnica básica  de escalada por medio de la gestualidad.

 CONTENIDOS

  1. La escalada conceptos básico, reglas no escritas del juego, las vías de escalada. como interpretarlas.

    • Conceptos basicos de escalada 
    • Responsabilidad del usuario
    • interpretación de la roca a la hora de afrontar una vía de escalada.
    • Análisis de los posibles riesgos. 
  2.  Material técnico de escalada básico y su uso.

    • El Arnés, el casco, los mosquetones, las cintas exprés, el cabo de anclaje, los pies de gato , el dispositivo para asegurar. la cuerda 
    • Tipos de cuerdas (simple, doble y gemela) y simbología.
    • Peligros básico en el uso de una cuerda 
    • Como usar el dispositivo para asegurar ( Gri-gri )
    • Partner Check 
  3. Gestualidad técnicas básicas .

    • Optimización  movimientos. 
    • La técnica gestual, para el ahorro de fuerza, los movimientos de escalada
    • Practicas de escalada en Top rope

 

NOTA: El lugar habitual donde se realizara el curso es en San Bartolo (Betis) , pero a petición podría realizarlo en otro lugar.